Khóa học - học phí - Shriyoga Quận 3

SHRI YOGA QUẬN 3

STUDIO-2
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
6:30 - 7:30
TRINH TRÂMXUÂN TRÂMKIỆT HUYỀN
9:30 – 11:30
 
  
YOGA NÂNG CAO
240K 1 BUỔI
YOGA NÂNG CAO
240K 1 BUỔI
12:00 – 13:00
KIM
LIÊN LÊ
LOAN
TRINH
THÚY

18:15 – 19:15
LOAN
LIÊN LÊ
LOAN
TRÂM
 TIÊN



Classes
Giá (VND)
Unlimited
1 month1.200.000
3 months3.050.000
6 months5.750.000
12 months10.800.000
3 Classes a week (One month)
Mon – Wed – Fri
850.000
Tue – Thurs - Sat
Classes
1 class250.000
4 classes (valid 1 month)
850.000
10 classes (valid 3 months)
2.000.000
20 classes (valid 5 months)3.400.000
30 classes (valid 7 months)4.600.000
40 classes (valid 9 months)
5.800.000
Advanced
1 class240.000
10 class2.000.000
Natal Yoga
10 classes (valid 6 weeks)
2.000.000
Học viên vui lòng đến lớp đúng giờ. Điện thoại di động không được mang vào lớp học.
Ghi Chú:
  1. Giáo viên sẽ hướng dẫn lớp học tùy vào khả năng thực tế của từng học viên trong lớp, căn bản dựa vào các loại yoga truyền thống Hatha, Hatha Vinyasa, Ashtanga và Ashtanga Vinyasa.
  2. Lớp Yoga cuối tuần từ 9:30 – 11:30 đăng ký trước 10 buổi sẽ là 2.000.000đ
  3. Lớp Yoga cho phụ nữ mang thai phải đăng ký trước 10 buổi (hạn 6 tuần): 2.000.000đ.
www.shriyoga.vn

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN 200G QUỐC TẾ ANUSARA YOGA TẠI TPHCM

Image
KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN QUỐC TẾ 200 GIỜ ANUSARA YOGA TẠI TPHCM www.shriyoga.vn Được hướng dẫn bởi thầy Jonas Westring và cô Kim Nguyễn Thầy Jonas: là một trong những người thầy có nhiều kinh nghiệm và uy tín trên thế giới trong hành trình yoga 35 năm của mình, ông đã dạy rất nhiều hội thảo và đào tạo nhiều giáo viên tại nhiều nước (www.shantaya.org), ông từng là nhà vật lý trị liệu, được chứng nhận bậc cao của Anusara Yoga - là hệ thống Yoga mang tính phục hồi cao, ông có chứng nhận 500 giờ bậc cao Yoga Alliance của Mỹ và có kinh nghiệm với nhiều loại yoga chủ yếu mang tính trị liệu và chữa lành cao. Cô Kim Nguyễn: có bằng 500 giờ Yoga Alliance của Mỹ, bằng chứng nhận cấp 2 của Anusara, trong hành trình hơn 10 năm cô đã dạy và trợ giảng cho nhiều khóa huấn luyện giáo viên quốc tế, cô đã trải nghiệm và có thể hướng dẫn nhiều loại yoga như Ashtanga Vinyasa, Anusara, Iyenga, Yin, Yoga Phục Hồi, Yoga Cho PN mang thai....www.shriyoga.vn Khai giảng: Phần 1: Từ 19/5 - 3/6/2018. Phần
Read more

YIN YOGA THÌ CŨNG LÀ YOGA! TẬP YIN MÀ TÂM TRÍ VÀ CƠ THỂ RẤT YANG HAY NGƯỢC LẠI TẬP YANG NHƯNG RẤT YIN!

Image
www.shriyoga.vn YIN YOGA THÌ CŨNG LÀ YOGA! TẬP YIN MÀ TÂM TRÍ VÀ CƠ THỂ RẤT YANG HAY NGƯỢC LẠI TẬP YANG NHƯNG RẤT YIN! Hiện có rất nhiều loại yoga đang phổ biến và được hàng triệu người trên thế giới tập luyện, có những loại chỉ phù hợp một số đối tượng, vì có loại tập tốc độ mạnh và nhanh, đòi hỏi thể trạng người tập phải có nền tảng lành lặn, biết canh chỉnh cơ thể như: Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow hoặc flow theo nhạc (tất cả các loại flow), Power Yoga,... Đây là những loại yoga mang tính dương (vẫn có thể đưa âm vào khi tập nếu bạn muốn, bạn có thể tập chậm lại), nếu chưa biết cách đứng ngồi sao cho cân bằng thoải mái mà tập mạnh, tập nhanh thì chính mình đang tạo ra sự mất cân bằng của cơ thể mà không ý thức được, lâu dài thì ai biết chuyện gì sẽ xảy ra hihi. Vì vậy những loại yoga này không phù hợp cho những ai đang có vấn đề về đầu gối, cột sống, tim mạch huyết áp không ổn định... Một số những loại yoga tập chậm lại mang tính âm (Yin) như: Hatha yoga: Iyengar, Anusara, V
Read more